जाडोमा मुटुको सुरक्षा किन र कसरी?

डा. ओममूर्ति अनिलकाठमाडौँ । जाडो मौसममा तापक्रम घट्दा स्वास्थ्यसम्बन्धी विभिन्न समस्या आउँछन् । जाडोमा हाम्रो शरीरका मुटु, मस्तिष्क तथा फोक्सो बढी जोखिममा हुने गर्छ । त्यसैले जाडोको समयमा मुटुलाई कसरी स्वस्थ राख्ने भन्ने जिज्ञासा उठ्नु स्वाभाविक नै हो । जाडोमा उच्च रक्तचापको बिरामीको सङ्ख्या पनि निकै बढेको पाइन्छ । पहिलेदेखि रक्तचाप नियन्त्रणमा नरहेका बिरामीमा जाडोको […]

पढाइ जारी राख्नुहोस्

बेसहाराको कोँही भएन सहारादशकौं देखि सडक पेटीमा संजय यादव

बद्री नारायण यादव सिरहा । तराईबासीको लागि माघे संक्रान्ति अन्य पर्व जस्तै महत्पूर्ण हुन्छ । यस पर्वको अवसरमा हरेकको घरमा थरि–थरिका मिठो परिकार पाक्ने गरेका छन् । एकले अरुलाई निम्तो दिएर बोलाउने गरेका हुन्छन् । साथी तथा परिचित व्यक्तिबीच शुभकामना आदान– प्रदान गर्छन् । सबैले एक–आपसमा खुशी साटा–साट पनि गर्दछन् ।बढ्दो चिसोको मौसमसँगै माघे संक्रान्तिको […]

पढाइ जारी राख्नुहोस्

सामुदायिक सेवा केन्द्रद्वरा दाउरा वितरण

सिरहा,२६ पुस । गएको तीन दिने देखि बढ्दो चिसो छल्न सामुदायिक सेवा केन्द्र एंव सामुदायिक प्रहरी सेवा केन्द्र सिरहाले नवराजपुरगाउँपालिकाको विभिन्न ठाउँमा दाउरा वितरण गरेको छ । नवराजपुर गाउँपालिकाबासी र प्रहरी चौकीको समन्वयमा त्यहाँको विभिन्न ठाउँमा दाउरा वितरण गरिएको सामुदायिक सेवा केन्द्र एंवसामुदायिक प्रहरी सेवा केन्द्र सिरहाका अध्यक्ष नविन कुमार यादवले बताए । ‘बढ्दो चिसो छल्न पहिलो चरणमा नवराजपुर गाउँपालिकाको विभिन्न स्थानमा दाउरा वितरण गरिएको छ,’उनले भने‘दाउरा वितरणकार्यमा खासगरी विपन्न दलित तथा गरिब बस्तीलाई लक्षित गरिएको थियो । आउने दिनमा पनि यसरी चिसो छल्न दाउरासँगै विभिन्नसामग्री वितरणका प्रयास गरिने छन् ।’ तराई मधेशमा केही दिनयता चिसो बढ्दो क्रममा रहेको भन्दै उनले चिसो छल्न नागरिकलाई सहज हुने गरी विभिन्न खाले क्रियाकलापकार्यान्वयनमा ल्याउन स्थानीय तहहरुसँग आग्रह गरे । चिसोको मौममा खासगरी चिसो महिनामा विपन्न गरिब, बालबालिका तथा जेष्ठनागरिकहरुको जीवन कष्टकर बन्ने गरेको उनले तर्क गरे । 

पढाइ जारी राख्नुहोस्